Entspannt liegen in Rücken- und Seitenlage.
Damit sich der Nacken im Schlaf entspannen kann, müssen Schulter und Kopf so liegen, dass die Halswirbelsäule ihre natürliche Form behält.
Sie finden bei uns Nackenstützkissen verschiedener Hersteller. Gerne erhalten Sie von uns ein Kissen zur Probe .